Blogi

Tere aprill!

Sõnum: Sa oled nii nutikas. 💓

Kogemus & Elamus

Tere aprill! Read More »

ÜKS ASI KORRAGA!!!

ÜKS ASI KORRAGA!!! Read More »

Kuidas tuua esile oma naiselikku poolt?

 

*Vähenda oma elus tempot, naudi pisikesi asju

*Alistu ja usalda elu, kõik juhtub täpselt siis kui juhtuma peab

*Harjuta kaastundlikkust ja tänulikkust

*Ühendu oma kõhutundega ehk intuitsiooniga

*Võta vastu kingitused ja komplimendid, ära kahtle nendes ja võta need vastu lahkuse ja rõõmu tundega

*Ole loominguline

*Poputa ja hellita ennast, võta aega enda jaoks 

Kogemus & Elamus

Kuidas tuua esile oma naiselikku poolt? Read More »

Enesearmastuse võtmed 💕

1. Lahkus iseendaga (Ole lahke endaga ning lõpeta ise enda kritiseerimine)💕
2. Tundmine (Lase tunded endast läbi ja vabasta)💕
3. Julge tunda (Julgus olla aus, julgus tunda, lase endal tunda)💕
4. Usalda enda keha (Keha on sõnumitooja, keha annab sulle teada, kui midagi on hästi või valesti, märka ja tunneta, mida keha öelda tahab sulle)💕
5. Ausus (Lõpeta endale valetamine; märka, mida sa usud, aga pole tõsi)💕
6. Kaastunne/Tänulikkus (Oska tunda seda endas ja enda suhtes)💕
7. Andestamine (Seda ei saa sundida peale, andesta kui oled päriselt valmis seda tegema; oled saanud teadlikkumaks ning sa lubad sellel olla ilma, et sul tekkiks tunne)💕
8. Suhtlemine (Aruta iseendaga läbi asju. Pea lahke dialoog endaga, et rääkida asju läbi)💕

Kogemus & Elamus

Enesearmastuse võtmed 💕 Read More »

Enesearmastus

Enesearmastus tuleb Sinu enda seest! 🥰
Sa AUSTAD ennast sellisena nagu Sa oled!
Sa AKTSEPTEERID ennast sellisena nagu Sa oled!
Sa ARMASTAD ennast sellisena nagu Sa oled!
Sa VÄÄRTUSTAD ennast sellisena nagu Sa oled!

Kogemus & Elamus

Enesearmastus Read More »

Scroll to Top