Kogemus Elamus

Vanasti ütlesin sageli, et ma ei küsi palju.

By /

❤️Vanasti ütlesin sageli, et ma ei küsi palju. Kartsin, et oma soovide väljendamine võib olla koormav või ebamugav teistele. Kuid aja jooksul olen mõistnud, et selles lähenemises oli viga. Mitte küsimine ei tähendanud, et ma olin tugev ja iseseisev, vaid et ma ei väärtustanud piisavalt iseennast ega teiste abi ja tuge. ❤️Nüüdseks olen aru saanud, et küsimine on tugevuse märk, mitte nõrkuse. See näitab julgust enda eest seista ja hoolitseda enda ning oma vajaduste eest. Õppisin, et küsimine toob meile mitte ainult vajalikku abi ja toetust, vaid loob ka sügavamaid ja mõistvamaid suhteid. Mõnikord on meie vanad mõttemallid ja veendumused vaja läbi vaadata, et leida viisid, kuidas meid ennast ja teisi paremini toetada. Muutus võib olla hirmutav, kuid sageli viib see tõelise enesearmastuseni ja rahulikuma, rikkalikuma elu poole. 💪❤️

Vanasti ütlesin sageli, et ma ei küsi palju. Read More »

Tarkus seisneb selles, et julgeme minna iseenda juurde, avastades oma sisemise maailma ja sügavama olemuse saladused.

By /

🌟 Tarkus seisneb selles, et julgeme minna iseenda juurde, avastades oma sisemise maailma ja sügavama olemuse saladused.🌟 Eneseavastamine on põnev teekond, mis võib muuta meid tugevamaks ja teadlikumaks. See võimaldab meil mõista oma kirgi, soove ja uskumusi ning juhinduda neist, et luua rahuldust pakkuv elu. Ära karda sukelduda oma sisemisse maailma ja uurida oma tundeid ning mõtteid. See teekond võib tuua selgust ja juhatada sind õnneliku ja täisväärtusliku elu poole. Tarkus seisneb eneseavastamises, ja see on väärtuslik kingitus, mida saame iseendale anda. See on tee isikliku kasvu ja sügavama rahu poole. 🌱🌟

Tarkus seisneb selles, et julgeme minna iseenda juurde, avastades oma sisemise maailma ja sügavama olemuse saladused. Read More »

Enesearengu Imed

By /

Iga Sammu Mõju Suureneb: Enesearengu tee võib tunduda pikana, kuid iga samm sel teel suurendab imede võimalust. Võib-olla on see väike samm enesehinnangu tõstmise suunas või suur samm uue oskuse omandamise teel. Igal juhul avaldavad need sammud märgatavat mõju.

Sisemise Tarkuse Äratamine: Eneseareng toob kaasa sisemise tarkuse ärkamise. Avastad endas varjatud võimeid ja teadmisi, mis aitavad sul teha teadlikumaid valikuid ja leida lahendusi elu väljakutsetele.

Uued Võimalused Avanevad: Kui oled avatud enesearengule, avanevad ka uued võimalused. See võib olla uus töö, suhe, hobi või elustiil, mis täiendab sinu elu uute värvide ja võimalustega.

Suhete Sügavus Suureneb: Eneseareng mõjutab ka suhteid. Süveneb sinu empaatiavõime, suhtlemisoskus ja võime luua tähendusrikkaid sidemeid teistega. Imelised suhted on sageli enesearengu kõrvalproduktiks.

Positiivne Mõtlemine Muudab Reaalsust: Lõpuks puudutame positiivse mõtlemise imet. Kui õpid nägema väljakutsetes võimalusi ja keskenduma positiivsetele aspektidele, muutub ka sinu reaalsus imedest rikkamaks.

Astume koos teele enesearengu imede maailma, kus igapäevased hetked on täidetud võimalustega avastada elu sügavamat ilu ja tähendust!

Kogemus & Elamus

Enesearengu Imed Read More »

Enesearmastus on alustala unistuste eluni.

By /

💖Enesearmastus on alustala unistuste eluni.💖 See on võti, mis avab ukse sinu sisemise potentsiaali ja õnne poole. Kui armastad ja väärtustad iseennast, lood aluse positiivsele enesehinnangule ja enesekindlusele. See aitab sul uskuda, et oled vääriline kõige parema elu elamiseks. Enesearmastus ei tähenda enese täiuslikkust, vaid enese aktsepteerimist täpselt sellisena, nagu sa oled. See tähendab enese hooldamist, nii füüsiliselt kui ka emotsionaalselt. Kui me armastame ja hoolitseme iseenda eest, oleme paremas positsioonis oma unistuste elluviimiseks. Meil on rohkem energiat, positiivset suhtumist ja julgust astuda samme, mis meid õnnelikuks teevad. Seega, alusta enesearmastusest ja tee sellest oma elu alustala. See võib olla kõige olulisem samm sinu unistuste elu poole liikumisel. 💖🌟

Enesearmastus on alustala unistuste eluni. Read More »

Eneseväärtustamine- “Õppimisneljapäeva raames”

By /

Mõni aeg tagasi käisin Inspiraatorite Facebooki grupis  #õppimisneljapäeva raames Sigritiga rääkimas Eneseväärtustamisest. Nüüd on see ka podcastina vaadatav ja jagan seda teiega.

Soovid näha teisi podcaste osasid varem, kui teised võid liituda Inspiraatoritega SIIN
Sigriti tegemistel saad silma peal hoida:
Facebook

Siin on lühike tutvustus blogipostitusest:
Eneseväärtustamine on oluline osa isikliku heaolu, enesekindluse ja õnneliku elu saavutamiseks. See mõjutab meie enesehinnangut ja -usaldust, võimaldades meil tunda end väärtuslikuna ja kompetentsena erinevates olukordades. Tugev eneseväärtustamine aitab meil seada realistlikke eesmärke ja võtta vastu väljakutseid, ilma et meid heidutaks hirm ebaõnnestumise ees.

Samuti mõjutab eneseväärtustamine meie suhteid teistega. Kui me väärtustame ja austame iseennast, oleme ka võimelised nõudma ja säilitama tervislikke piire suhetes, ning me ei talu ebakohast kohtlemist. See aitab luua vastastikku toetavaid ja rahuldustpakkuvaid suhteid.

Enda väärtustamise olulisusest rääkisime koos särasilmse Maris Tammetiga, kelle eesmärk on innustada inimesi armastama ja aktsepteerima iseennast täpselt sellisena, nagu nad on, ning avastama oma tõelist potentsiaali.
Loe pikemalt

Eneseväärtustamine- “Õppimisneljapäeva raames” Read More »

Kui usud imedesse, siis pole taevas kunagi piiranguks.

By /

❤️Kui usud imedesse, siis pole taevas kunagi piiranguks. Usk imedesse annab sulle jõu ja lootuse, et kõik on võimalik. Elu on täis salapäraseid ja ilusaid hetki, mis võivad juhtuda just siis, kui sa seda kõige vähem ootad. Need hetked näitavad meile, et maailm on täis imesid ja võimalusi. Ära kaota oma usku imedesse, sest see usk võib muuta kogu su elu. Kui sa usud, et midagi suurt on võimalik, siis muutud sa avatuks uutele teedele ja seiklustele. Mida rohkem usume, seda rohkem imesid me näeme. Nii et jätkake uskumist ja ärge kunagi lõpetage imedesse uskumist. Sinu elu võib olla täis üllatusi ja ilusaid hetki, mis ootavad, et neid avastatakse. 🌟❤️

Kui usud imedesse, siis pole taevas kunagi piiranguks. Read More »

Enesearmastuse Imed

By /

Enesearmastus kui Elu Muutev Jõud: Enesearmastus on kui võluvõti, avades ukse imelistele muutustele elus. See ei ole ainult sõna, vaid elustiil, mis võib tuua kaasa üllatavaid ja sügavaid muutusi nii sisemises maailmas kui ka ümbritsevas reaalsuses.

Terviklikkus ja Sisemine Rahu: Kui armastad ja austad iseennast, avaneb tee terviklikkuseni. Enesearmastus loob sügava sisemise rahu, mis kiirgab välja ja mõjutab positiivselt kõiki sinu ümber. See on kui lumepalliefekt, kus su sisemine valgus hakkab valgustama kogu su elu.

Võime Anda ja Vastu Võtta Armastust: Enesearmastus avardab su võimet armastada teisi ja vastu võtta armastust. Kui oled täidetud enda armastusest, muutud avatuks ka teistele inimestele ning avastad uusi võimalusi luua tähendusrikas ja armastust täis suhteid.

Isikliku Jõu Äratamine: Enesearmastus on kui isikliku jõu ärataja. See annab sulle jõudu ületada takistusi, seista vastu väljakutsetele ja kujundada elu vastavalt oma soovidele. Sa muutud loojaks ja juhiks omaenda eluloos.

Elu Võluväelisemaks Muutmine: Lõpuks jagame, kuidas enesearmastus võib muuta iga päeva võluväelisemaks. Olgu see siis väike hetk iseendale või suurem otsus enda eest seista, iga enesearmastuse akt on samm suurema õnne ja täitumise suunas.

Astume koos teekonnale enesearmastuse maailma, kus iga hetk on võimalus kogeda imesid ja avastada elu sügavamat ilu!

Kogemus & Elamus

Enesearmastuse Imed Read More »

Tervenemisprotsessi esikohale seadmine on üks olulisemaid samme, mida saame oma elus teha.

By /

💕Tervenemisprotsessi esikohale seadmine on üks olulisemaid samme, mida saame oma elus teha. See ei tähenda mitte ainult füüsilist paranemist, vaid ka vaimset ja emotsionaalset tervenemist. Kui paneme tervenemise esikohale, näitame endale ja oma kehale armastust ja hoolt. See võib hõlmata aega iseendale, enesearmastust, tervislikke harjumusi ja terapeutilisi tegevusi. Tervenemine võib olla väljakutse, kuid see võib tuua kaasa sügavaid muutusi ja avada ukse elu täielikumaks ja rõõmsamaks elamiseks. Oluline on mõista, et tervenemisprotsess ei ole lineaarne ja võtab aega. See võib sisaldada tagasilööke ja proovikive, kuid kui me jätkame, liigume järk-järgult parema tervise ja heaolu suunas. Täna, seadke tervenemine esikohale ja tuletage endale meelde, et teie heaolu on väärt pingutamist. 🌱💕

Tervenemisprotsessi esikohale seadmine on üks olulisemaid samme, mida saame oma elus teha. Read More »

Scroll to Top